随着我国篮球运动的不断发展，CBA联赛已成为国内篮球最高水平的赛事，在激烈的比赛中，防守策略的运用成为各队争夺胜利的关键，本文将深入解析CBA联赛中各队的防守策略，并探讨应对之道。

CBA防守策略概述

1、防守阵型

在CBA联赛中，常见的防守阵型有2-3联防、2-1-2联防、3-2联防等，各队根据自身特点和对手风格，选择合适的防守阵型，以2-3联防为例，两名球员负责防守外线，一名球员负责防守篮下，两名球员负责防守内线。

2、防守原则

（1）紧逼防守：紧逼防守是CBA联赛中常见的防守策略，通过紧逼对手，干扰其传球和投篮，紧逼防守要求球员具备较高的个人防守能力，如速度、力量、敏捷性等。

（2）区域防守：区域防守强调球员在防守区域内负责防守特定对手，要求球员具备较强的防守意识和协防能力。

（3）人盯人防守：人盯人防守要求球员对特定对手进行贴身防守，限制其进攻空间，人盯人防守对球员的个人防守技巧和体能要求较高。

各队的应对之道

1、深圳队：以快打快

深圳队擅长快攻，因此其防守策略以紧逼防守为主，在防守中，深圳队注重提高球员的速度和灵活性，力求在对方进攻端制造失误。

2、广厦队：内外结合

广厦队拥有强大的内线实力，因此其防守策略以内线防守为基础，辅以外线紧逼，在防守中，广厦队注重球员之间的配合，通过协防和夹击限制对手。

3、广东队：全面防守

广东队注重全面防守，既有人盯人防守，又有区域防守，在防守中，广东队强调球员之间的沟通和协作，力求在各个防守环节做到无缝衔接。

4、新疆队：高度防守

新疆队以身高优势著称，其防守策略以高度防守为主，在防守中，新疆队注重球员的防守意识和协防能力，力求在篮下形成一道坚实的防线。

实战案例

在2019-2020赛季CBA总决赛中，广东队与新疆队展开了一场激烈的对决，在这场比赛中，广东队采取人盯人防守策略，针对新疆队的内线优势，加强篮下防守，广东队球员之间保持良好的沟通，通过协防和夹击，成功限制了新疆队的进攻，广东队以4-2的总比分战胜新疆队，夺得总冠军。

在CBA联赛中，防守策略的运用至关重要，各队根据自身特点和对手风格，选择合适的防守策略，在实战中，球员之间的沟通和协作至关重要，通过不断优化防守策略，我国篮球运动员将在国际赛场上取得更好的成绩。